"Sounder Sleep" bedeutet so viel wie "tieferer, besserer Schlaf" und genau darum geht es in diesem effektiven Trainingssystem, das von dem amerikanischen Gesundheitsexperten Michael Krugman entwickelt wurde:

Das SOUNDER SLEEP SYSTEM ist ein Trainingssystem für Menschen mit Schlafstörungen. Speziell dafür entwickelte Übungen helfen dabei, die eigene Fähigkeit wieder zu entdecken, Ruhe und Schlaf zu finden. Außerdem wird aktuelles Wissen rund um das Thema Schlaf und Schlafstörungen vermittelt, und unsere Teilnehmer werden individuell darin unterstützt, nachhaltig besser schlafen zu lernen. Sowohl Menschen, die einfach nur den Wunsch haben, besser zu schlafen, als auch Menschen, die an hartnäckigen Schlafstörungen leiden, profitieren von diesem simplen und zugleich tiefgreifenden Unterrichtssystem. Das SOUNDER SLEEP SYSTEM ist ein höchst effektives Mittel zur Stressbewältigung, und noch dazu sind die eingesetzten Übungen verblüffend einfach, überraschend wohltuend und alles andere als langweilig. Probieren Sie es aus!

Schlafseminare und Einstiegsseminare in die SOUNDER SLEEP Lehrerausbildung finden Sie hier...

zusätzliche Infos zum SOUNDER SLEEP SYSTEM finden Sie auch hier: www.soundersleep.org .